Kilo Almak İçin Hangi Besinler Tüketilmelidir?

Genellikle insanlar, fazla kilodan şikâyet eder. Fakat enderde olsa bazı insanlar kilo alabilmek için çırpınır durur. Vücutta bulunan kilo tamamen tüketilen besinler ve günlük harcanan enerji miktarı arasındaki denge neticesinde oluşur. Tabi bunun yanında metabolizma hızınız, günlük kaç saat uyuduğunuz, sigara ve alkol tüketiminiz beden yapınızda etkili olacaktır. Çok zayıf insanların genel özelliği ise aşırı […] Daha fazla…

Diz Üstü Çoraplar Nasıl Kullanılır?

2015-2016 Kışında, oldukça moda olan dizüstü çoraplar, genç kızların biraz çılgın görünmesini ve dikkat çekmesini sağlar. Bazen önü açık botlar ile bazen postallar ile bazen ise klasik yüksek topuk ayakkabılar ile kombinlenen bu çoraplar, artık neredeyse birçok iç giyim firmasının raflarında yerini almış durumdadır. Yeni dizüstü çorap edineceklerin ise nötr renkleri tercih etmesi önerilir. Çünkü […] Daha fazla…

Buz Beyazı Saçlar

Sıcak yaz aylarında, güneşin ve denizin etkisinde kalarak yıpranan saçlarınızı, değiştirmek istemeniz normaldir. Özellikle havuzların içinde bulunan klor nedeni ile saçların formu ve renk tonu zaten bozulur. Bu Sonbahar aylarında moda olan ve duyan her kadında ilk başlarda tedirginlik yaratan buz beyazı saçlar, her türlü kıyafet ile oldukça alımlı görünmenizi sağlayacaktır. Fakat buz beyazı saçlara […] Daha fazla…

Hintli Kadınların Güzellik Sırları

En azından haftada bir defa yapılan saç ve cilt bakım maskeleri, kadınların saçlarının güçlü ve cildinin yumuşacık olmasını sağlar. Hazır satılan bakım maskeleri ise yine birçok kimyasal içermektedir. Bu sebeple cildin temizlenmesi, gözeneklerin açılması ve cilt neminin dengelenmesi ayrıca saçların güçlü olması için değişik doğal maskeler yapmak mümkündür. Fakat evde maske hazırlarken; saçların ve cildin […] Daha fazla…

Alzheimer Hastaları İçin Yeni Tedavi

Alzheimer, demans, MS, ataksi hastalıkları, Otizm, Omurilik yaralanmaları gibi birçok hastalıkta yeni bir umut olan Mezenkimal Kök Hücre Tedavisi, henüz araştırma safhasında olmasına rağmen hastalar ve aileleri için büyük umut olmuştur. Bu zamana kadar motor nöron hastalıkları için yapılabilecek her hangi bir tedavi bulunmamakta idi. Genellikle hastalar, anlık rahatlama sağlayan bazı ilaçlar verilerek, evlerine gönderilirdi. […] Daha fazla…

Kışın Hangi Sebzeler Yenmeli?

Soğuk kış aylarında, genellikle insanlar ev ve iş yeri arasında sıkışır kalır. Hareketsizliğe ve soğuk havalara bağlı olarak, çeşitli hastalıklar ve kilo alımı kaçınılmazdır. Oysa kış sebzeleri, doğru ve sık tüketildiğinde hem kilo alımını önler hem bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korur. Vitamin deposu olan kış sebzeleri, her hafta düzenli olarak öğünlere eklenmelidir.  Ispanak Hepimizin Temel […] Daha fazla…

1 2 3 4 5 84

Blogumdan aylık 1000 TL nasıl kazanıyorum? Adım adım nasıl yapılacağını öğrenmek için yazımı okuyabilirsin Nasıl Blogger Oldum?
+