Ekim 2015 archive

Uyku Apnesi Nedir? Hangi Belirtileri Verir?

Horlama, normal hayatta en sık karşılaşılan problemlerden biridir. Özellikle evli çiftlere zor anlar yaşatır. Fakat horlamaya uyku apnesi de eşlik ettiğinde hayati tehlike kaçınılmaz olacaktır. Uyku sırasında nefesin kesilmesi olarak bilinen ve bu süre içinde beyne oksijen gitmediği için bazen ölümle sonuçlanabilen uyku apnesi, ciddiye alınması gereken önemli bir rahatsızlıktır. Gece uyku sırasında çok şiddetli […] Daha fazla…

Kredi Notumu Nasıl Yükseltebilirim?

Günümüzde nakit para ile büyük yatırımlar yapmak pekte mümkün değildir. Alınan maaş; kira,  faturalar, mutfak masrafları derken harcanır gider. Ev, araba ve arsa gibi yatırımlar yapmak ve iş yeri açmak için ise mecburen banka kredileri kullanılır. Bankaların kredi vermek için yaptığınız tüm harcamaları takip etmesi kaçınılmazdır. Her bireyin yaptığı harcamalar, Kredi Kayıt Bürosu, yani Findeks […] Daha fazla…

Gelin Kaynana Anlaşmazlığı Nasıl Önlenir?

Yüzyıllardır gelin kaynana arasında çekişmeler yaşanmaktadır. Kimi zaman fıkralara, esprilere konu olan bu çekişme evlilik müessesine zarar veren etkenlerden biri olarak görülmektedir. Özellikle Türkiye’de bu anlaşmazlıklar boşanmaların büyük bir kısmına sebep olarak gösterilebilmektedir. Öyle ki erkeğin iki aile, başka bir deyişle karısı ve annesi arasında kalmasıyla başlayan çatışmalar boşanmaya kadar giden sonuçlar doğurmaktadır. Türkiye’de eşinden […] Daha fazla…

Kefir Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Kefir; bol miktarda protein içeren gıdaların başında gelir. Faydalarının son yıllarda ortaya çıkması ile tüm dünyada kullanımı artmıştır. Kafkaslardan dünyaya yayılan ve tadı hafif ekşimsi olan kefirin, vücuda birçok faydası bulunur. Bol miktarda vitamin ve mineral barındıran bu içeceğin, özellikle çocuklara içirilmesi oldukça önemlidir. Çocukların kalsiyum ihtiyacını karşılayan ve kemik gelişimini hızlandıran bu içeceği evde […] Daha fazla…

Şişkinlik Yapan Gıdalar

Bazen tüketilen gıdaların etkisinden, bazen ise gıdaları yanlış tüketmekten kaynaklanan şişkinlik insanları yemek yemekten korkar hale getirmektedir. Bazı mide hastalıkları da şişkinliğe yol açabilir. Kolit, reflü, ülser gibi bu hastalıklarda, aslında yanış yeme alışkanlıkları ve stres kaynaklı olarak ortaya çıkar. Besinleri büyük lokmalar halinde yemek, konuşarak ve hızlı yemek, fazla çiğnemeden yutmak, hareketsiz yaşamak ve […] Daha fazla…

Doğal Gaz Faturasını Düşürmenin Yolları

Ülkemizin kışı en şiddetli yaşayan ülkeler arasındadır. Bu da kış ayalarında doğal gaz faturasının oldukça kabarmasına sebep olur. Son yıllarda doğal gaza uygulanan zamlar ise birçok ailenin kışı üşüyerek geçirmesine hatta tekrar sobaya dönüş yapmasına sebep olmaktadır. Oysa doğal gaz faturalarının düşürülebilmesi için evde bazı önlemler almak gerekir. Küçük gibi görünen fakat ay sonunda doğal […] Daha fazla…

1 2 3 4 5 25

Blogumdan aylık 1000 TL nasıl kazanıyorum? Adım adım nasıl yapılacağını öğrenmek için yazımı okuyabilirsin Nasıl Blogger Oldum?
+